История йоги
Частные направления йоги
Распространение йоги
Йога сегодня
Противники йоги
Йога – за и против
Крупным научным, эзотерическим и философским учениям свойственно порождать на своём славном пути массу различных толкований, ответвлений, ересей и культов. Йогу тоже не миновало значительное усложнение через выделение множества конкретных течений. Перечислим самые основные из них :
- хатха-йога, в первую очередь связанная с физиологией и механикой организма, это йога в обычном восприятии человека, то есть, грубо говоря, учение сконцентрировано на гимнастике и упражнениях, позволяющих укреплять организм и настраивать внутренний баланс.
- раджа-йога, совершенно обратная предыдущей школе. Прежде всего, раджа-йога работает с сознанием и подсознанием человека, и основной её метод – не упражнения, а медитации. В буддийских канонах раджа-йоги большое внимание уделяется такому аспекту, как самосовершенствование, безупречность личности, рост мудрости, ведущий к рождению святости, в то время как индуисты-раджа-йогины обычно эту часть учения игнорируют.
- карма-йога, являющая собой путь человеколюбца, учит адепта любить людей, сострадать и помогать им. Йогин, практикующий карма-йогу и бхакти-йогу, воспринимает себя как орудие Бога, однако это исключительно орудие помощи, истины и света, в словосочетании совершенно отсутствует грозный инквизиторский дух (в санскрите даже нет такого синонима слова Бог, как Господь).
- бхакти-йога, позволяющая человеку совершенствовать свою волю в управлении страстями, контролировать эмоциональную сферу своего бытия и воспитать в себе любовь к Богу.
Существует множество иных путей, таких как джнани йога, тантрическая йога, йога респы в Тибете. В местностях, где распространён буддизм, йога во многом переплетается с ним и органично вливается в философию Будды – это явление именуется дзен-буддизмом.
